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Eine Urlaubswoche mit Sucht-Garantie !

TERMINE 2020 (max. 10 Teilnemher)

1. 04.-11. Juni

2. 17.-24. September

7 Nächte mit HP

Es geht in eine der schönsten Ecken von Bella Italia, dem Cilento, Ursprungsregion von Pasquale`s Familie. Land der Mittelmeerdiät und Hüterin des Geheimnisses der Hundertjährigen.

Pasquale Trotta Michaela Schiffer

Michaela gefällt ganz besonders die Vielseitigkeit der Region, wunderschöne einsame Buchten, Wälder und Berge sowie Städte wie Castellabate, die den Vergleich mit berühmteren wie Capri nicht scheuen müssen.

Wir freuen uns auf eine wundervolle Aktiv- und Genußzeit mit Euch.

Der Cilento, einer der schönsten Landstriche Süditaliens, lockt mit blitzsauberem Meer, einsamen Stränden, Olivenhainen, waldreichen Gebirgen und kristallklaren Flüssen.

Weite Teile stehen seit 1990 als “Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano” unter Schutz und wurden von der UNESCO in die Listen des Welterbes und der Biosphärenreservate aufgenommen.

Der Cilento geht aber auch durch den Magen, schließlich ist er die Wiege der berühmten “Mittelmeerdiät”.

Cilento terra autentica:

Entschleunigen – Abschalten – Genießen

Unser sorgfältig zusammengestelltes Programm für einen unvergesslichen Urlaub:

Da wo…

Italien noch Italien ist

die Uhren langsamer ticken

Natur, Kultur und Kulinarik auf eine einzigartige und einmalige Symbiose treffen

Griechen, Römer und Sarazener schon wie die Götter gelebt haben

die Seele aufatmen kann

Das Aktiv- und Wohlfühlpaket:

1. Jeden Morgen vor dem Frühstück WakeUp Gruppenkurs. Inhalte aus: Yoga, Pilates, CHIFlow, MeridianStretching, Wirbelsäulengymnastik, BodyFit NaturalMovement, Faszien Fitness

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2. An den Tagen ohne Ausflüge findet auch ein Gruppenkurs vor dem Abendessen statt.

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3. Eine Einheit 1:1 Personal Training: Beratungsgespräch, Basis-Test (Kraft & Beweglichkeit), Training (60 Min.)

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4. Eine spezielle Körperanwendung zur muskulären und mentalen Tiefenentspannung und Regeneration (90 Min. bei Pasquale)

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(auf Wunsch können Leistungen vor Ort hinzugebucht werden)

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Das Ausflug- und Erlebnispaket:

1. Tageswanderung zum schönsten Naturhafen der Region, inklusive Einkehr im Agriturismo

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2. Tagesausflug nach Castellabate (einer der schönsten Borghi Italiens) mit Badeaufenthalt

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3. Bootstour entlang der wilden Küsten in die schönsten Buchten und Grotten mit Picknick am Strand

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4. Tageswanderung auf den Monte Bulgheria mit grandiosem Ausblick auf die lukanischen Berge und bei guter Sicht bis nach Kalabrien

(Änderungen vorbehalten)

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Unsere Unterkunft

In der Tenuta (Landhaus) Terre di Bosco, in San Giovanni a Piro, wohnen wir ganz in der Nähe vom Hafen von Scario mit einem herrlichen Blick über den Golf von Policastro und umgeben von einer wunderbaren unberührten Natur.

Dieses Landhaus liegt nur wenige Kilometer von den WWF Oasis Bussento Grotten und dem Hafen von Marina di Camerota entfernt.

Die Lage:

Unsere Verpflegung mit Halbpension

Frühstück: 07.30-10.30 Uhr Abendessen: 19.30-21.30 Uhr

Das Frühstücks-Buffet

Selbstgemachte Torten, Croissants, Pancakes, Marmeladen (auch selbstgemachte), verschiedene Obst- und Gemüsesäfte, frischer Orangensaft, Joghurt, verschiedene Zerealien, vielseitig zubereitete Eierspeisen, Schinken, Salami, Käse, Gemüse und Salate, warme Getränke von der Bar.

Sonderwünsche erfüllt uns Giuseppe und sein Team sehr gerne!

Das Abendessen als Menü

Antipasto (Vorspeise), ein Primo (Hauptgericht) mit hausgemachter Pasta, ein Secondo (Fleisch oder Fischgericht), Obst oder Nachtisch. Auf Wunsch werden bei Glutenunverträglichkeit oder sonstigen Intolleranzen sowie für Veganer Sondergerichte zubereitet.

Getränke: Wasser und Wein a volontá (soviel man will)

Die Bewertungen

Unsere Zimmer

Die geräumigen klimatisierten Zimmer sind in Pastellfarben gehalten und mit klassischen Holzmöbeln und gefliesten Böden ausgestattet. Sie verfügen über einen Schreibtisch und ein eigenes Bad mit kostenlosen Pflegeprodukten. Einige Zimmer bieten einen Balkon oder Fenster mit Meerblick.

WLAN steht uns in den öffentlichen Bereichen kostenfrei zur Verfügung.

Die traumhafte Umgebung, die wir gemeinsam erkunden werden:

Saubere Strände mit kristallklarem Wasser, üppige Vegetation, charmante Hafenstädtchen, idyllische kleine Bergdörfer, Wälder und Berge mit rundum Panoramablick auf den Golf von Policastro.

unser Reisegebiet

Pisciotta

Baia degli Infreschi

Capo Palinuro

Cala Bianca

I Capelli di Venere

eines von dutzenden Bergdörfern

Natur pur, wo man hinsieht

Deine Trainer und Begleiter in diesem Urlaub

Pasquale Trotta

Geboren 1967 in der Schweiz, lebt der Italiener seit vielen Jahren in Deutschland.

Seit drei Jahrzehnten beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir Menschen ein langes, gesundes und glückliches Leben führen können.

Grundpfeiler seiner Methode sind die Wiedergewinnung von Lebenskraft und Leichtigkeit sowie das Verhindern von frühzeitigem Verschleiß und Leistungsabfall.

Mehr Informationen und Details unter: